Slow down, you moved too fast
Lichaamsgerichte Therapie
Voor persoonlijke groei, bewustwording en heling
Heb je te maken met stress in je leven, onverwerkt trauma, een rouwproces, chronische pijn en of ziekte? Of verlang je naar voedende tijd voor je persoonlijke proces?
Ik bied je een veilige en ondersteunende omgeving waar je opnieuw verbinding maakt met jezelf, kunt verwerken en herstellen.
Lichaamsgerichte therapie in mijn praktijk is speciaal ontworpen voor vrouwen tussen de 30 en 65 jaar die zich weer verbonden willen voelen met zichzelf. Daarbij wordt het holistische zelfhelende vermogen aangesproken zowel als je innerlijke diepe weten.
Coaching bij stressklachten en/of burn-out
CSR-Methode bewezen effectief
Het kan totaal onverwacht voelen als het op enig moment echt niet meer gaat, ondanks al je doorzettingsvermogen en je wilskracht. Je bent doodmoe en tegelijkertijd voel je je opgejaagd en paniekerig en je komt maar niet tot rust.
Terwijl iedereen om je heen grip op het leven lijkt te hebben, voel jij je zoekend, wanhopig en alleen in je strijd om je beter te voelen.
Lichaamsgerichte coaching op basis van de CSR Methode is bedoeld voor mensen die door overbelasting uitgeput zijn geraakt én voor mensen die dit willen voorkomen.
Lees hier hoe ik jou als particulier of werknemer kan helpen.
Als werkgever lees je hier hoe ik effectief en duurzaam help in het herstellen van werknemers met stressklachten/burn-out.
Trainingen en Retreats
Ruimte voor groei en persoonlijke verdieping
Naast individuele therapie en coaching bied ik Vrouwendagen, trainingen en retreats aan die jouw persoonlijke proces ondersteunen. Alles is een uitnodiging om stil te staan bij jezelf en te groeien. In groepsverband ervaar je de kracht van verbinding: samen delen, oefenen en leren, mogen rusten in een veilige bedding en jezelf herkennen in de ervaringen van anderen. Een krachtige en voedende mogelijkheid om jezelf verder te ontplooien, gedragen door de verbinding van de groep.
Voor wie meer persoonlijke tijd en aandacht wenst, zijn er mogelijkheden voor 1-op-1 begeleiding. Hiermee nemen we samen de ruimte om dieper in te gaan op jouw unieke vragen en processen, zodat je vanuit ontspanning en helderheid nieuwe stappen kunt zetten.
WELKOM BIJ IN LEVENDE LIJVE
Ik ben graag je partner voor lichaamsgerichte therapie en coaching bij emotioneel proceswerk, stress en burnout.
In Levende Lijve biedt op maat gemaakte trajecten die je helpen om je weer krachtig, heel en in balans te voelen. Of je nu op zoek bent naar meer lichamelijke en mentale rust en ontspanning, of professionele begeleiding bij stress en burnout, ook jij kunt hier een waardevolle ondersteuning vinden.
Kies hierboven jouw route, afhankelijk van of je voor een particulier traject of voor een zakelijk traject hier komt.
Graag wil ik jou vanuit mijn hart bedanken voor alles wat je mij gegeven hebt in het contact. Je warmte, je helderheid en je liefdevolle aanrakingen hebben mij zoveel goed gedaan! Ik voelde mij vanaf het begin heel veilig en welkom bij je. Dank voor je aandachtig luisteren en de menselijke gelijkwaardigheid die ik daarin heb gevoeld.
- Esther
“
”
“
”
Gabriëlle kan je niet alleen uitleggen hoe stress werkt maar ook je lichaam veerkracht te laten voelen; hoe het voelt om echt tot rust te komen, spanning loslaten. Zij luistert oprecht naar je, daarnaast voelt zij je haarfijn aan. Gabriëlle helpt je met haar begeleiding om het pad dat je kwijt was weer te vinden.
- Mary Ann